Pláticas de café / Eventos gratuitos
¿Qué es una plática de café?
La metáfora de la «plática de café» se refiere a esas conversaciones informales que suelen tener lugar entre colegas mientras comparten una taza de café o se toman un descanso. En este contexto, la dinámica se desarrolla en un ambiente relajado y sin formalidades, fomentando un intercambio libre de ideas y opiniones. Son abiertas a todo público, moderadas por un profesional de Centro COGNOS.
Plática Marzo
Analizar elementos que pueden incidir en la mejora de la relación con nuestros hijos, y prevenir problemas conductuales en los niños.
Plática Abril
Dirigido a padres y madres: Cómo fomentar el apego seguro en nuestros hijas e hijos que se encuentran en pre escolar e identificar cómo influye en lo resilientes que pueden llegar a ser ante la adversidad.
Plática Mayo
Se analizará la importancia de la tolerancia al fracaso como herramienta ante la adversidad
Plática Junio
Se abordaran estrategias para que las personas adultas puedan mejorar sus habilidades sociales.
Plática Julio
El enojo es una emoción que experimentan todas las personas a diario. Muchas veces es vivido como una emoción displacentera, sin embargo, es una manera habitual de reaccionar a determinados estímulos o situaciones.
Plática Agosto
Estrategias para llevar un ritmo de vida saludable y no morir en el intento
Plática Septiembre
Que los asistentes obtengan herramientas para mejorar su regulación emocional, logren identificar señales de alerta y busquen ayuda.
Plática Octubre
Dirigido al público en general. Guiar a los asistentes a elaborar un plan concreto que integre sus valores en metas y acciones realizables en su vida cotidiana.
Plática Noviembre
Pautas para familiares en duelo.